白癜风需避免暴晒

　　白癜风患者应该注意些什么呢？尤其在这个炎炎夏日里，白癜风需避免暴晒。白癜风研究所的专家介绍，夏季到来天气不但干燥，而且阳光比较强烈，因此患者需注意日常补水，对于白癜风患者需避免皮肤受到外界的刺激，还要加强对皮肤的护理，多了解一些基本常识，谨防病情的加重，导致白斑扩散，使得患者的心灵承受更大的压力。

　　（1）随着季节的变化，人的皮肤也会发生相应的变化。在日常生活中，人体皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光的照射，故而每当夏季降临，肤色会逐渐加深。室外工作者，特别是从事农业、渔业及地质勘察等露天工作者的肤色要比一般人深的多，这是因为他们接触阳光多的缘故，而白癜风患者黑色素细胞受损，在夏季一定要避免长时间的阳光照射。

　　（2）适度阳光照射可治疗白癜风的机制：在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素所必需的一种酶—酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变为多巴，多巴醌……这样就促进了黑色素代谢；同时紫外线又能抑制存在于皮肤中称为基的物质，后者能抑制酪氨酸酶的活性，不利于黑色素代谢，因此，常晒太阳能促进黑色素的合成，加速已形成的黑色素，从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。秋、冬、春季阳光斜照地面时以选择中午前后，照晒的时间可长一些；夏季阳光直射地面，照射以上午、傍晚为宜，若选择中午可隔着玻璃照射，照射时间可短些，次数可多些，每个人也可根据自身的情况，进行恰当的阳光照射疗法。

　　白癜风患者应该注意些什么呢？患上白癜风需及时治疗，患者需加强护理，多了解一些基本常识，养成良好的生活习惯，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，多吃有营养健康的食物，保证足够的睡眠，避免身心的劳累，注意好情绪的波动，只有充分做到上述几点才能更好的治疗白癜风。

　　白癜风是三大顽疾之一，专家在此提醒患者，白癜风的治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗时最好选择一个适合自己的方法，只有对症治疗才能达到最佳的治疗效果，不要盲目采取治疗方法，造成病情加重。

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