热点报：西安白癜风医院专家教白癜风患者几个小妙招

　　我们都知道白癜风是属于一种皮肤性疾病，而且不好恢复。由于夏季阳光照射强度大，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是对于白癜风患者，稍不注意，就可能加重病情，所以患者朋友日晒要适度。关于日常生活中一些有助于白癜风患者缓解病情的小秘方给大家庭分享一下。

　　1、白癜风是一种皮肤色素缺失表现，要做的就是防范阳光的暴晒：夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，稍不注意，就很可能会加重白癜 风患者的病症。白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，而且照射时间多为早上9点到11点或下午14点到16点。

　　2、病由心生说的就是病人情绪很重要。调节个心情绪：人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是心理中暑， 医学上称为夏季情感障碍。专家强调，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己，不能有大喜大悲的情绪，否则容易加重病情。

　　3、除了要工作，人每天必须要做的就是休息来保证睡眠质量：炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍 。因此，白癜风患者在夏季，要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，再加上正规的治疗方法，就一定能治疗白癜风，

　　对于白癜风患者的一些日常生活小秘方已经给大家说明白了，专家说白癜风是一种色素缺失性皮肤病，由于夏季炎热的气候和强烈的阳光，对白癜风患者来说，是一种极大的威胁，患者朋友要做好充分的应对准备，可出门前做好防晒准备，以防止病情加重。