白癜风患者进行光照后可以洗澡吗

　　白癜风是我们生活中常见的色素性皮肤疾病，白癜风需要提高自身免疫力怎么做？北京白癜风医院的专家说，白癜风是皮肤科疾病的一种，我也是白癜风患者，因此对于白癜风可以说还是有一定程度的了解的，而白癜风的发病一般情况都是与白癜风患者的免疫功能低下有一定关系的。下面我们共同与专家学习上述患者提出的问题。

　　白癜风需要提高自身免疫力怎么做？人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。北京白癜风医院提醒说，如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。因为长期睡眠不足会给机体造成损害，免疫功能低下。所以要保持好睡眠治疗和时间。

　　据北京白癜风专科医院的专家说：国外有研究显示，和朋友聊天，或倾诉心事可以令人心情愉快，使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。北京白癜风医院的专家提醒说，经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力。有氧锻炼对提高免疫力也有效。但是我们运动要适度的运动。

　　白癜风与生活的关系也是不容忽视的，太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能，因为这两种射线会杀死T细胞，也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞。北京白癜风医院表示蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。从而补充体内所缺乏的营养元素。

　　通过上文介绍我们了解到白癜风预防和治疗都需要提高免疫力。动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等。麦麸中含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。缺水会削弱抵抗力。北京白癜风医院的专家建议多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。无论做什么都要适度才是治疗白癜风关键所在。

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