白癜风一天可以喝多少牛奶

　　对于白癜风患者来说，他们应该了解哪些因素对他们有好处，哪些对白癜风的治疗的坏处。白癜风患者日常保健，有利于白癜风的治疗吗？我们请来了白癜风医院的专家为大家讲解一下。

　　1、白癜风患者应该注意的是遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在白癜风治疗期间可能会有意想不到的情况发生，如感冒、外伤、过敏等，应与主治医生保持联系，以便积极、正确处理。医生的建议，患者要遵守。

　　2、心态是白癜风护理中非常重要的一项。日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，比健康人群更容易丧失生活下去的勇气和信心。因此，白癜风患者更要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对患者的工作生活和早日康复有很大帮助。下面就详细的介绍一下如何调整心态。

　　（1）发泄心中积郁。

　　向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，这些方法都能释放心理压力。

　　（2）发展兴趣爱好。

　　通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。

　　（3）遇事不慌，稳妥善待。

　　发生了烦恼和不愉快的事情，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对待它。

　　（4）正视现实。

　　很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执。

　　（5）有良好的耐心。

　　白癜风治疗是一个长久的工程，色素的再生、恢复都要有一个过程，故而不是一朝一夕就能康复的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。

　　3、出行注意：经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮肤表层，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　4、不利的刺激因素我们要远离，避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。要认清楚在使用的时候。

　　5、情绪也是白癜风患者要护理的一项。加强自身休养、保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的适应能力。保持良好心态。争取早日摆脱白癜风的困扰。

　　联系方式：131-2173-5305 微信号：131-2173-5305

　　【QQ咨询】2160892267

　　网址：http://baidianfeng.39.net/ http://pf.39.net/bdfyy/

　　【医院地址】北京市三台山路南口临18号院

　　【公交路线】乘车路线：地铁亦庄线：乘坐亦庄线在亦庄桥站下车A口出右拐乘坐821路公交车三台山路南站下车即到。