请问大家说健康--《黄金组合，立体治白》

　　一位白癜风患者见到医生大家说健康--《黄金组合,立体治白》后，特别失落的问，请问大家说健康--《黄金组合，立体治白》我得了白癜风怎么办？很多人对于如何解决白癜风带来的肌肤困扰都茫然无知，这导致了人们错失了治疗白癜风的最佳时机。白癜风医院专家为大家详细介绍“我得了白癜风怎么办”，希望能够有所帮助。以下这些介绍就是有关于“我得了白癜风怎么办的”详细解答。

　　首先需要注意的是，如果您病情还没确定是不是白癜风，您需要到正规的医院进行必要的检查和化验，让有经验的来专家来确诊一下，确定了病情才能对症治疗，彻底解决您的问题。不能自己对自己进行病情判断。

　　如果患者确诊为是白癜风，就要及早到正规医疗机构进行科学治疗，同时也要做好日常白癜风护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。

　　当然，在日常生活中还要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。在饮食上辅助病情的好转。

　　生活中，很多患者见短期不见效，就换药，专家提醒治疗用药要持之以恒，即有恒心，不应受工作、学习等因素影响而忘记服药或涂药；保持头脑清醒，不要急病乱投医，要坚持系统的疗程治疗。

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