喝茶和白癫风
现在的老年人会经常性的打一些太极拳能有效的增强自身的抵抗力的，从古代就大受推崇的太极拳，不但是一门武功，更可以修身养性。河南协和医院白癜风专家说打太极可以让人放松心情，强身健体，用来辅助白癜风的治疗再好不过了。白癜风患者打太极拳有助于舒缓情绪，放松心情，调理身体，增强勉励力，辅助康复，所以我们要注意了这些症状的发生才是很关键的，平时多增强一下自身的抵抗力就能有效的将白癜风治疗好。
白癜风专家指出白癜风患者在治疗过程中练习太极拳应注意以下几个方面：
(1)要动作轻灵
由于白癜风患者是修身养性的运动，轻起轻落，慢起慢落，点起点落。真正做到迈步如猫行，运劲如抽丝。身体不能“硬邦邦的”，落脚不“扑腾扑腾”响，所以我们可以进行适当的调节。
(2)要用意识引导行动
太极就是以慢为准，行拳中一切动作都应由意念支配，以意领先，以意行气，以气运身，这样，全身的筋，骨，皮，肉和肌腱，韧带才可得到彻底放松和舒展，让自己更好的得到放松才是关键的。
(3)要思想入境
心境才能体松，体松才便于心境。如果练拳时边说话，不仅会使动作紊乱，内气外散，而其身体也难放松，达不到养身的目的。
(4)要慢中求功
演练是要以缓慢的速度进行，不急不躁，没有对快速，猛烈的追求，只有这样，才容易使身心放松，没有紧张的情绪，才不能不用僵力，抽筋，犟劲，使肢体像春风杨柳一样，绵绵不断的向前进行。
(5)要适量运动
白癜风患者要合理的安排自己的生活状态，做到科学合理，安全实效，不要负重锻炼。如果运动过量，身体不仅不感到轻松，反而会造成不应有点损伤。要因人制宜，量力而行，把握好运动量。初学者要由简而繁，由易到难，循序渐进，不可贪多求快，急于求成，所以我们要注意白癜风发病症状才是很关键的。
(6)要顺应阴阳，顺应自然规律，阴阳相合
我们知道白癜风的发病是有很多的，一切动作都应是自本本能“天然自动”，而非故意做作。动作相兼，虚实结合，曲直相用，蓄发互孕，刚柔相济。要掌握好分寸，适可而止，不能随心所欲或反序乱序，务使动作平常自然，轻松愉快，圆润和谐，所以我们要注意白癜风的发病症状才是很关键的。
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