维生素C抑制皮肤黑色素的合成

　　饮食对白癜风患者的影响是非常大的，因此患者在生活中要注意饮食的健康。很多白癜风患者由于饮食因素导致了病情的加重和复发，足见饮食对于白癜风治疗有一定的影响。但是过分的注意饮食上的问题，对于某些可诱发白癜风的食物因子进行强制性的禁食导致机体营养失衡的案例也不少见，这就提示了一个重要的问题，那就是白癜风患者的饮食一定要形成一个正规科学的模式，以利于治疗，白癜风患者不能吃什么是不能一概而论的，要根据病情，并统筹到整体的营养均衡。只有从生活中的一些良好的习惯养成做起，才能有效的治疗白癜风。

　　维生素C对患者的病情是有一定影响的，专家研究证实了维生素C对皮肤黑色素的合成有抑制和阻碍的作用，所以对于富含维生素C的食物确实是不能多吃的，但是维生素C作为人体营养的重要组成部分又是人体所必须的，所以白癜风患者对维生素C的摄取要合理，即不多吃富含维生素C的食物，但不拒绝维生素C的定量摄入。白癜风患者要注意把握营养的平衡。

　　生活中还有一些不良习惯会危害到患者的健康，除了维生素C以外，白癜风患者应该特别注意的还有烟酒，烟酒对人体免疫具有破坏作用，就对人体微循环的损害也尤为明显，所以患了白癜风应该尽量控制烟酒，最好是拒绝抽烟喝酒;海鲜是容易引起白癜风病情反复的重要食物因子，其本身也是最容易导致皮肤过敏的食物，所以患者最好不吃，要多吃一些温和的对恢复有益的食物。

　　患者生活中很多因素都会影响到病情，治疗白癜风科学饮食很重要，保持良好的健康心态，这是健康的基础，平时要避免接触含酚类的化学物质;小心皮肤外伤，有其它皮肤病要积极治疗，避免同形反应的发生;避免强光曝晒，平时注意不要长时间曝露在强日光下面，但也不要回避阳光;重视自身免疫疾病与白癜风的发病关系，其中甲状腺疾病、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等疾病常伴发白癜风;在饮食方面，首先要做到不可偏食，不要喝酒，平时可多吃一些富含酪安酸及矿物质的食物，如：肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等，多吃一些外观色黑的食物，如：黑豆、黑米、黑芝麻等，少吃富含维生素C的食物(但不是不吃)，最后还要避免进食以往曾发生过敏的食物，要尽量减少对皮肤的刺激。

　　尤其白癜风患者需要忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，故白癜风患者不宜多食。忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。忌食过酸。只有严格控制饮食才能让患者的疗效得到保障。

　　(mzy)

　　【联系方式】130-5167-3031

　　【QQ咨询】2160892267

　　【医院网址】http://baidianfeng.39.net

　　【医院地址】北京市三台山路南口临18号院

　　【公交路线】乘车路线：地铁亦庄线：乘坐亦庄线在亦庄桥站下车A口出右拐乘坐821路公交车三台山路南站下车即到。