了解白癜风的危害正视白癜风

　　白癜风这种病我们应该在生活当中都有见过，但是我们对它却不是很了解，很多人对白癜风的认识都是只是表面的，只知道白癜风会产生白斑影响美观，对白癜风的危害认识并不深刻。下面北京白癜风专家就白癜风的危害做一下介绍，帮助患者更好的了解白癜风，从而加大预防措施，远离白癜风，白癜风患者一定要知道白癜风治疗的知识才能更好的治好白癜风。

　　白癜风患者需要知道的白癜风危害有哪些？

　　北京白癜风医院专家介绍：1、影响心理。白癜风患者往往会产生自卑情绪，不敢面对众人。担心疾病会不会发展和治疗效果如何，担心会被别人议论和讥笑。使之感到易怒、压抑和失去自信，一个好的心态对白癜风治疗很重要。

　　白癜风的危害是有多方面的，2、影响生活。很多病人皮肤上出现白斑之后会想方设法进行掩盖，比如设法隐藏皮损。尤其是在暴露部位。年轻女性为甚，采用的方法主要有“衣服避盖或者涂油彩覆盖”。另外，由于皮损可影响到患者选择衣服和不愿去商店购物。少数患者不愿去邻居亲戚处、影响上班和必须戴帽，给患者朋友的生活方面造成不小的压力。

　　3、影响运动。患者在发病后，有一些运动不愿参加了。最大的影响是游泳，其他体育活动则影响不大。社交活动则有部分受限，休假活动者影响小。在工作和上学方面。总的影响较小，部分患者在寻找工作面试时感到尴尬，被某些行业和工种拒绝。

　　4、人际关系方面。白癜风对人际交往的影响是巨大的，很多人甚至不愿见人。患者特别关注周围对自身的评价，社会支持度的高低直接影响其心理障碍的程度，私生活方而影响较小。北京白癜风医院专家指出建立友谊基本无困难，部分患者影响与异性社交，影响约会次数，极少数影响性生活。

　　了解了白癜风的危害就要及时做好预防工作，怎样预防白癜风的产生呢？

　　1.避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。了解怎样预防白癜风的知识需注意避免接触此类化学物品。

　　2.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　3.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。

　　4.加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。

　　5.讲究着装。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

　　6.谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

　　7.防止环境污染。我们要知道怎样预防白癜风，还要做到避免环境污染。预防白癜风措施选用绿色食品（无污染无虫害食品）外，注意科学清除粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。

　　得了白癜风谁的心情也不是很好，8.保持良好的心态：良好的情绪能兴奋交感神经，使人面色红润、容光焕发。而不良情绪则使人形容憔悴、愁眉不展。日久会精神抑郁，有诱发白癜风的可能。因此我们在日常生活中要保持一个良好的心态，学会调节自己的不良情绪。这样可以有效地预防疾病的发生，对白癜风的治疗也是有帮助的。

　　现在大多数人都有挑食的习惯，9.纠正偏食，养成良好的饮食习惯，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义，您的康复是我们共同的心愿。

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