白癜风患者日常要注意

　　白癜风是一种常见的易反复发作的皮肤疾病，白癜风带给患者许多的不方便，患者本身造成精神上的压力和心理上的负担，在社会上也受到不公正待遇，让白癜风患者心情压抑。白癜风除了正规治疗之外，还应在日常生活中做好一些相关措施，那么下面就请专家给大家说一下白癜风患者日常要注意哪些问题？

　　1、对于白癜风患者首先要做到：避免高强度的太阳光照射；

　　阳光中紫外线的照射会使肤色加深，在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发酪氨酸酶，这种酶是合成黑色素时所必须的。因此，适当晒太阳能增加酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成，从而有利于白癜风的治疗。

　　但是，对于白癜风患者来说皮肤损伤处黑色素含量较少，对紫外线的强烈照射抵抗能力较差，容易把皮肤晒伤，引起皮肤炎症，这样会进一步导致黑色素细胞受损，从而失去产生黑色素的能力，抑制了受损处皮肤的康复，也就是说会加重白癜风患者的病情。

　　2、健康的饮食习惯在日常生活中是很重要的；

　　白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，科学地调整饮食，注意生活起居对治疗效果很有帮助。

　　专家指出：

　　忌嘴是个重要环节，维生素C的服用对白癜风患者是有害无益的，患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类；

　　以及贝壳类食物等冬季宜食富含维生素A的食物如禽蛋、猪肝、芝麻、黄豆、花生等。而对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。

　　3、适当的体育锻炼对白癜风患者也是必不可少的，可以有效增强白癜风患者的免疫力。

　　通过以上的介绍，相信白癜风患者对日常要注意的问题已经有所了解，希望这些能给白癜风患者带来一定的帮助。

　　(250386)(fl)

　　【联系方式】130-5167-3031

　　【QQ咨询】2160892267

　　【医院网址】http://baidianfeng.39.net