浅谈白癜风患者该怎样饮食

　　经过多年专家的研究表明，终于为白癜风患者制作出了好的饮食方法。白癜风饮食有哪些？如果您对饮食问题十分陌生的话，接下来，就让专家为您介绍一下白癜风饮食的相关问题，希望能够对您有所帮助。白癜风是一种世界公认的皮肤顽症，也称为白斑病。如果您不幸患了白癜风，平时一定要注意避免过度的皮肤磨擦，避免阳光曝晒，另外饮食也要多注意。以下是白癜风饮食要注意的几个方面：这几个方面是很全面的，希望您能多了解一些白癜风饮食方面的信息。

　　首先我们白癜风患者要禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁烟。如果吃了或喝了这些食物不利于患者健康。

　　然后我们白癜风患者要适当补充铜元素，可使用铜勺或铜锅，铜碗、铜筷，这样能够有效的补充铜元素。

　　白癜风饮食不吃腥辣等带刺激性或发物，如海鲜及虾，蟹，鲫鱼，鲤鱼、等，猪头肉，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生葱姜蒜，辣椒等。白癜风饮食不吃维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等(一切水果不要吃)等。

　　白癜风饮食多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、胡桃肉、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。

　　白癜风饮食茴香豆：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50～90克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及盐酸。经常内服黑豆能促使黑色素转变为黑色素。

　　白癜风饮食芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。白癜风饮食苜蓿饼：用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子，或蒸馒头吃。苜蓿中的有效成分能激活局部异常白癜风黑色素。白癜风饮食无花果汁：也可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应停止使用)。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。

　　大家应该都听说过白芷炖鱼头吧！取白芷9克，鱼头(胖鱼头或草鱼头为好)1个，加适量水炖汤，油盐调味食用。可连续食用。白芷炖鱼头是一种不错的饮食。

　　以上就是白癜风患者饮食的相关解析，也是白癜风患者要注意的事项，不再受白癜风的折磨，健健康康。

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