白癜风的保健常识有哪些

　　白癜风单靠治疗的手段是没可能得到痊愈的，白癜风是一种顽固的皮肤疾病，一般来说对于白癜风这种疾病是三分治七分养的。不仅仅要药物及其他方式的治疗，还要学习白癜风的保健生活小常识。这对于患者辅助治疗是非常有好处的。下面请白癜风专家为我们介绍下白癜风的保健常识，希望广大白癜风患者能够在日常生活中运用这些知识：

　　什么是维生素C呢？维生素C又名抗坏血酸、维生素丙、丙素等，为白色或淡乳白色结晶粉末(遇光颜色变深)，味酸，易溶于水，微溶于乙醇。水溶液呈酸性，遇空气、碱或高温被迅速破坏。各种植物均含有大量的维生素C，患者在日常饮食中一定要注意选择。

　　为什么维生素C会对白癜风的病情起到推波助澜的作用呢？维生素C诱发或加重白癜风的机制可能是：维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。维生素C不但能抑制肠黏膜对铜离子的吸收，而且能降低血清铜氧化酶的活性，从而影响了酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少。白癜风易感者或铜氧化酶活性偏低者，长期、过量应用维生素C就有可能发生白癜风，所以要讲究适度原则，千万不能过量。

　　维生素C对于黑色素的合成有阻碍作用，维生素C不但能促进神经介质的合成，使酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，而且能保持巯基酶活性，促进巯基化合物谷胱甘肽合成，并能与酪氨酸酶竞争铜离子，使酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。③维生素C能促进抗体的产生，一直过渡增殖的细胞等，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，影响白癜风的治疗效果。可见，维生素C从多途径影响黑色素生成，使诱发或加重白癜风不可低估的因素，白癜风患者千万要注意不要误食维生素C。

　　上面给大家讲了一些饮食方面的禁忌，患者在进行白癜风的保健的时候，生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。这也是生活小常识中非常重要的一点，精神紧张会严重病情，为了白癜风更好的控制病情，保持良好的心态是必须的，不仅对于白癜风如此，其他疾病也应方式心情。

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