大家该怎样预防白癜风

　　就目前情况来看。得了白癜风不可怕，可怕的是不配合医生的治疗。白癜风患者要想根治白癜风，要怎么积极配合呢？下面就白癜风患者怎么配合医生的治疗，做了详细的介绍，希望能对患者有所帮助。

　　首先，认真遵医嘱治疗，如交通方便，患者应定期去医院复诊一次，医生通过面诊直接与病人交谈，便于更准确掌握病情，拟定恰当的治疗方案。患者应充分认识定期复诊的重要性；认真按医嘱治疗，治疗期间要认真执行医生医嘱，按时服药、换药。

　　第二、要做的就是消除心理压力，提高心理素质。因此，患者治疗期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，如参加体育或音乐等活动。患病期间应注意劳逸结合，保证充足的睡眠，有规律的饮食、工作及休息。

　　第三、饮食忌口注意事项：

　　1、不可偏食：在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯，应注意纠正。 本文来自织梦

　　2、摄食一些含铜食物：白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不防摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。即可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。

　　3、多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬菜、豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　4、忌口是重要环节：对富含维生素C的食物，如鲜橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等。

　　以上就是对大家该怎样预防白癜风的解释。同时，只有积极配合医生的治疗，才能根治白癜风。让患者拥有健康的身体。

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