北京白癜风医专科医院

　　白癜风不仅仅是依靠治疗的，对于个人的护理也是很重要的一个问题，在患上病的时候一开始还是比较容易处理的，而且刚患上白癜风病也是很容易就能够护理好的，特别是患上白风病初期的护理方法会是比较的重要的，白癜风患者要及时的注意初期的护理，及时的对我们的身体进行治疗，选择最佳的治疗方式，加重对日常的护理和预防。

　　1、白癜风患者是不能进行强烈的运动的，初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与，要积极的去增强我们自身的抵抗力。

　　2、生活中的卫生习惯要重视，日常要勤洗手、注重个人卫生，在患病期间阶段机体反抗力下降，假如不注重清洁卫生，则极易引起细菌感染是初期白癜风的护理注意事项，保证自己的饮食的卫生性。

　　3、刺激性物质对于白癜风患者有很大的影响的，不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间也是有效的初期白癜风的护理，有一个良好的作息时间。

　　4、对于饮食不要去过度食用，加强自我防护，白癜风饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补均是初期白癜风的护理知识，了解白癜风的一些预防知识是关键。

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