一日三餐如何吃出健康？冬季白癜风患者饮食建议

　　“饮食结构合理”和“营养均衡”关乎身体健康。在2021版白癜风诊疗共识中，也明确提出了白癜风患者饮食不忌口，主张营养均衡，合理膳食，维生素c、叶酸、钙剂等都要补充。那么，白癜风患者要怎样合理搭配一日三餐，更好地增强体质，助力病情的恢复呢？

　　让我们看看北京中科白癜风医院首诊医师崔永玲主任的解答。

　　北京中科白癜风医院温馨提示：冬季气温低、空气干燥，汗腺，皮脂腺分泌减少，皮肤敏感、干燥问题多发。人体每天保障摄入2000毫升左右的水，能够满足身体的各种代谢活动，利于白斑的控制和恢复。