白癜风患者健康饮食方法

　　大家都知道白癜风是一种在人身体某些部位出现白斑，如果你的皮肤出现一些白斑，我想你一定会很抓狂，甚至不想出门口了。白癜风就会出现这样的现象，除了需要按时的服用药物之外，在饮食上也要进行调理。下面有我们的专家详细的给大家介绍下。

　　很多人可能对白癜风不是十分的了解，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，对于白癜风的恢复有促进的作用。

　　患上了白癜风一定要注意营养的补充。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物，这些都对白癜风患者的身体有很大帮助。

　　胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

　　对于治疗白癜风在我们生活中有一些偏方对白癜风患者的恢复也是很有帮助的，花生仁15克，红花1.5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃，因为丰富的维生素C对黑色素的合成有很大的干扰。

　　由于白癜风是一种复杂的皮肤性疾病，所以大家生活中一定要多注意。上面就是为大家介绍了白癜风需要在生活饮食中注意的事项，希望各位患者可以记在心上，为了自己的白癜风可以更快的好起来，一定要加倍用心。

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