光疗白癜风需要几个疗程

　　白癜风是具有易发性的，它容易受到各种环境的影响而引发病情的发生。专家指出，对于白癜风发病，目前并没有针对性的预防办法，只能从日常生活、饮食习惯等入手，因为现在有很多的因素都有可能会诱发白癜风，特别是不良的生活习惯，引发的机率都比较大。

　　白癜风研究所专家提供了以下几种方法供参考：

　　1、防御白癜风就要注意平时我们生活没有注意到的细节，比如蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮，要避免人体内摄入过多的有害物质；

　　2、白癜风的防御要减少有害物的吸入，例如，晨练或其他体育活动，最好选择空气清新的场所，毕竟现在的空气被污染了，含有很多的有害物；

　　3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物；

　　4、我们还要注意化学气体的影响，注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、笨等系列有毒物质其他地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，要保证自己有一个舒适的居住环境；

　　5、白癜风的发生和治疗都与精神因素有很大的联系，保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力。工作、学习保持张弛有度，才能在效率上得到提高，有懂得在日常的生活中劳逸结合。

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